明日まで雨が続きそうな天気予報ですね。
お天気が悪いとなんとなく気分もどんより・・・。
そんなときにはやっぱりアロマの香りで
爽やかにリフレッシュですね!
今日ご紹介するのは「ゼラニウム」。
バラのようなフローラルでやさしい香りをもち、女性に人気の高いアロマオイル(精油)です。
お部屋の芳香浴に使っても良いですし、おやすみ前にハンカチなどにしみこませて
香りの中で寝るのも素敵です。
ゼラニウムには心と体に起こる様々なバランスの乱れを整えてくれる
働きがあるといわれています。
自律神経やホルモン分泌のバランスをカバーして、精神的なストレスから現れる不調や女性特有の症状を和らげてくれます。